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Mostrando entradas de noviembre, 2021

Se vuelve doloroso el pensar

  M i propia cabeza es una cárcel, sus comentarios me dañan y se me hace imposible salir de eso, la música ayuda, aislando mi pensar, pero no por mucho, de pronto vuelve a tomar el control esa voz y me vuelve a ganar y sin poder controlarlo mi respiración aumenta cada vez más, las manos me duelen demasiado, no las siento pero duelen y ni siquiera puedo dar un paso, pero a pesar de eso al menos en ese instante mi mente está en paz y totalmente en blanco pero aun así duele y mucho, las lágrimas salen sin control alguno, pero a pesar de doler es   liberador dejar de pensar unos minutos en todo lo que me agobia a diario, dejar en todo lo que me rodea para entrar en paz mental así eso me cause un gran dolor corporal pero ningún dolor corporal se compara con lo que siento a diario en el corazón a diario es un dolor bastante raro es como si todos los días mi mente se centrara en volver a abrir cualquier herida que cree ya sanada y recordarme que una vez ya lo arruine y puedo volver a...

Ya no duele

  Mi garganta se cierra, el aire me falta El cuerpo tiembla Mis manos golpean, lagrimas caen El sudor viene   La desesperación crece El miedo crece El pecho duele, el corazón acelera Los pensamientos aumentan, Pero de pronto   No hay nada, tu mente esta en blanco El esta pero lo aguantas Alguien llama, quieres volver, pero no puedes Sientes que flotas, que caes pero sientes paz.   Ya no duele……   -         Emily Carrera 

Levantate

  Duele ¿verdad? que la vida no sea como en un cuento que todo te salga una mierda, duele. Pero la vida no es fácil a veces te llena de miedo sin razón, duele el pecho, lloras deseando que acabe. Cierras los ojos queriendo dejar de sentirte así y simplemente dejas de ser tú, la respiración se te corta el corazón te va a mil, una sensación extraña te atraviesa el cuerpo, las lágrimas caen sin control, el cuerpo tiembla de una manera violenta y caes, caes en un vacío sin saberlo del todo, solo pasa, el apetito baja, el sueño aumenta y se suma un corazón roto al mundo, avanzas, tienes que. Pero en el fondo sabes que podrás continuar, no eres débil, pudiste antes, puedes ahora, pasan semanas, meses y ve como todo vuelve a tomar forma, vuelves a salir, mejoras tu manera de comer y de vivir. Siempre recuerda que de cada caída se aprende algo, amarte no es solo admirarte en el espejo y tener una buena autoestima, cuídate, bebe agua, come bien, sal, corre, vive, disfruta, ríe, pasa...